Метро Селигерская
ЙОГА-СТУДИЯ
Йога на Селигерской - это не только физические упражнения, но и духовное развитие. Мы учим наших учеников находить гармонию между телом и разумом, раскрывать свой потенциал и укреплять свое здоровье. Кроме того, мы используем различные техники дыхания, которые помогают улучшить общее состояние организма и увеличить жизненную энергию.